Как убрать похмелье

Причины похмельного синдрома

Этиловый спирт, содержащийся в алкогольных напитках — ядовитое для человека химическое соединение. Попав в организм, он сразу начинает своё токсичное воздействие, отравляя кровь, клетки, ткани, что приводит к общему недомоганию, неприятным ощущениям. Отрицательное воздействие проявляется в следующем.

1. Алкоголь — довольно сильное мочегонное средство. Из-за частого мочеиспускания происходит обезвоживание. Кроме того, с мочой вымываются и полезные вещества: витамины и микроэлементы. На следующий день это проявляется сухостью во рту, сильной жаждой. Способствует усиленному мочеиспусканию пиво.
2. В крови и тканях накапливается токсичный ацетальдегид, вызывая отравление. За переработку и вывод этанола отвечают ферменты, вырабатываемые печенью. Относительно без вреда для здоровья за час печень способна переработать полбанки пива, бокал вина или стопку водки. Если выпить много, то ферменты, преобразующие ацетальдегид в безопасные соединения (вода и углекислый газ), не успевают вырабатываться.  
3. Понижается уровень глюкозы в крови, основного источника энергии для ЦНС и головного мозга. Это происходит потому, что печень активно расщеплет этанол и не успевает восстанавливать концентрацию глюкозы. Результат — повышенная чувствительность к яркому свету, громким звукам, частичные провалы в памяти, нарушение нормального сна.
4. Стремительно вымывается магний и замещается кальцием. Избыточное содержание кальция вызывает упадок сил, сбои сердечного ритма, озноб независимо от окружающей температуры.

Насколько эффективно будет утилизироваться алкоголь, зависит от состояния кишечной микрофлоры. В желудке всасывается только 20% выпитого спиртного.
Так проявляется интоксикация ацетальдегидом — токсичным промежуточным продуктом распада этилового спирта. Если здоровый человек, не страдающий алкоголизмом, выпил с избытком, то может потерпеть дискомфорт в течение дня и подождать, пока организм естественным путём очищается от токсинов, или попытаться избавиться от неприятных ощущений народными средствами. Алкоголику, чтобы отойти от похмелья после запоя, в большинстве случаев нужна наркологическая помощь для предотвращения потенциальных осложнений.

Что определяет степень похмелья

Понятно, что, чем больше человек выпьет, тем выше будет концентрация этанола в крови, а значит, и более сильное отравление. Но усугубить интоксикацию при сравнительно умеренной дозе спиртного можно, если:

• пить на пустой желудок;
• запивать алкоголь газированными напитками;
• курить сигарету за сигаретой, к отравлению этанолом прибавится интоксикация никотином.

От тёмного пива похмелье более тяжёлое, чем от светлого. От сладкого креплёного вина утром самочувствие хуже, чем от сухого белого. Прозрачная водка менее токсична, чем коньяк.

Не путайте похмелье и абстиненцию

После алкогольного опьянения различают состояние двух видов:

1. Простое. Наступает у тех, кто зависимостью не страдает, но выпил лишнего. В медицине похмелье здорового человека называют вейсалгия.
2. Абстиненция. Типично для любой зависимости. Состояние не похмельное, а отдельное серьёзное заболевание.
3. При простом похмелье на следующий день после пьянки человек не может даже смотреть на спиртное, оно вызывает отвращение. Это нормальная реакция здорового человека. С алкоголиком всё наоборот. У него развивается абстиненция на фоне отказа от спиртного. Он выпивает, чтобы не мучиться от ужасного самочувствия. Чтобы справиться с абстинентным синдромом, нужна профессиональная наркологическая помощь. Самостоятельные попытки прервать запой опасны возможными осложнениями.
4. В зависимости от концентрации в крови этанола похмелье классифицируют по тяжести алкогольной интоксикации. Приняты три степени тяжести:
5. Умеренная интоксикация (I-я степень). Концентрация в крови алкоголя от 0,3 до 1,5 промилле. Симптомы: незначительное повышение артериального давления, лёгкий тремор, учащённый пульс. Медицинское вмешательство не требуется. Проявления исчезают в течение нескольких часов.
6. Интоксикация средней тяжести (II-я степень). Концентрация в крови алкоголя 1,5–2,5 промилле. Симптоматика: тошнота и рвота, головная боль, слабость, аритмия, бледность кожи. Рекомендуется вызвать нарколога для постановки капельницы. Отравление II степени может спровоцировать инсульт.
7. Тяжёлая интоксикация (III-я степень). Концентрация в крови алкоголя 2,5–3,0 промилле. Отравление опасно для жизни. Может проявляться бредом, галлюцинациями, судорогами, потерей сознания, впадением в кому. Требуется экстренная госпитализация для проведения усиленных детоксикационных мероприятий и интенсивной терапии.

Концентрация в крови алкоголя 4,0—5,0 промилле считается смертельной.

Как улучшить самочувствие при умеренном похмелье

Признаки умеренной интоксикации в течение дня пройдут сами собой. Чтобы побыстрее избавиться от дискомфорта, нужно ускорить очищение организма от токсинов.

Есть несколько простых способов.

1. Побольше пить жидкости. Можно пить простую воду, минеральную негазированную, сок цитрусовых, натуральный квас, некрепкий чай (лучше зелёный), морс.
2. Принять контрастный душ. Обменные процессы активизируются.

Чтобы убрать боль с похмелья, можно принять таблетку анальгина. Если не тошнит и есть аппетит, то плотно позавтракать будет полезно.

Как убрать похмелье в домашних условиях

Простое похмелье проходит в течение суток, но на второй день могут ещё сохраниться некоторые остаточные симптомы. Можно подождать, пока состояние стабилизируется само по себе, и ничего не предпринимать. Но если нужно привести себя в норму побыстрее, например, завтра на работу, то надо вывести ацетальдегид (токсичный продукт распада этилового спирта).

Для этого, прежде всего, нужно больше пить жидкости. Пить можно то, что нравится и «идёт»: обычную кипячёную воду, минеральную воду без газа, некрепкий чай (простой, с лимоном, зелёный), отвар трав, апельсиновый сок.

Простой способ нормализовать самочувствие — полноценный сон и отдых. Установлено, что, когда человек спит, активнее вырабатываются ферменты, под действием которых перерабатывается этанол, возвращаются силы. Если болит голова, то можно принять таблетку цитрамона.

Как отойти от похмелья и тошноты

Тошнота вызывает сильный дискомфорт. Избавиться от неё поможет тёплый чай с имбирём. В таком состоянии полезен регидрон для восполнения микроэлементов, восстановления водно-солевого баланса.

При вейсалгии не редкость нарушение психоэмоционального состояния, так называемая похмельная тревожность. Чтобы убрать тревогу с похмелья, попробуйте расслабиться, выспаться или прогуляться на свежем воздухе неспешным шагом .

Что помогает отойти от похмелья из народных средств

Если в домашней аптечке есть янтарная кислота, то можно принять и её. Янтарная кислота способствует восстановлению клеток и насыщению их кислородом. Простые народные средства.

1. Натуральный квас, рассол (не маринад) от огурцов, квашеной капусты или мочёных яблок. Это нехитрое питьё устранит авитаминоз (витамин С, группы В) и обезвоживание.
2. Отвар из овса или овсяная каша на воде (жидкая). Полезно для пищеварительной системы. Кроме того, замедлит всасывания алкоголя, обволакивая стенки желудка.
3. Какао на воде. Магний, содержащийся в какао, полезен для сердечно-сосудистой системы. Напиток обладает антидепрессивными свойствами, поднимет настроение.
4. Куриный бульон. Это калорийная и легко усваиваемая еда. Придаст бодрости, энергичности, сил.

Народные средства — это, конечно, хорошо, но лучший способ, как убрать похмелье быстро — вызвать на дом врача-нарколога, чтобы поставить капельницу. Уже через час после процедуры будете хорошо чувствовать себя.

Как быстро убрать похмелье и перегар

Токсичные продукты распада этанола в большей степени выводятся с мочой, но ещё и с потом, и с дыханием. От этого и неприятный запах перегара сразу чувствуется окружающим. Он может сохраняться довольно долго. Это зависит от того, сколько и что именно пил человек.

Полностью убрать запах похмелья изо рта можно, только когда все ядовитые метаболиты этанола покинут организм. До этого времени заглушить, перебив приятным ароматом. Заглушить запах перегара можно, почистив зубы пастой с ароматом мяты/ментола. Мятная жевательная резинка тоже перебьёт запах. Хорошо помогает устранить на время — грецкий или мускатный орех, кофейные зёрна, лавровый лист. Их нужно пожевать 3–5 минут, а затем прополоскать рот солёной водой, чтобы избавиться от специфического привкуса.

Меры предосторожности: чем нельзя лечить похмелье

Есть полезные советы, как справиться с похмельем, а есть и вредные. Чтобы на следующее утро после пьянки улучшить самочувствие, а не сделать состояние ещё хуже нужно исключить.

1. Кофе и крепкий чай. Кофеин и танин, который в них содержится, понижают уровень кислорода в крови, что отрицательно сказывается на сердечной деятельности и работе мозга. Может резко повысить артериальное давление, спровоцировать инсульт.
2. Баню, сауну, горячую ванну. Даже с обильным потоотделением токсичных веществ выйдет незначительно количество, а вот обезвоживание усилится. Высокая температура и повышенная влажность противопоказаны при проблемах с сердцем.
3. Алкоголь. При простом похмелье спиртное только усилит интоксикацию, а в худшем случае спровоцирует запой и развитие алкогольной зависимости.

Когда нужна медицинская помощь

Указание в статье на некоторые лекарственные препараты — не рекомендация к применению. Самолечение опасно. Начинать фармакологическое лечение можно только по назначению врача. Поводом для вызова скорой медицинской помощи должны стать следующие симптомы:

• непроходящая пульсирующая головная боль, звон в ушах;
• сильная тахикардия (сердце «выпрыгивает» из груди) и аритмия;
• боль в груди, отдающая в левое плечо.

Это опасные признаки, могут свидетельствовать об угрозе инфаркта или инсульта.

Стационарное лечение

Перепробовали все способы, а самочувствие не улучшается? Звоните в наркологическую клинику «Феникс». Мы располагаем современным оборудованием для диагностики и проведения процедур на высшем уровне. Обеспечим безопасный вывод из запоя.

Когда показана госпитализация:

• запой более 5 дней;
• алкогольная зависимость 2–3 стадии;
• истощение;
• психопатические нарушения;
• потеря сознания;
• пожилой возраст (65+).

В стационаре проводится профессиональная детоксикация. Стандартный состав капельницы усиливается диуретиками для быстрого снижения артериального давления, противосудорожными препаратами, гепатопротекторами для печени (способствуют регенерации клеток, улучшают фильтрационную функцию), кардиопротекторами для поддержания сердечной деятельности, транквилизаторами для нормализации сна, устранения депрессии, беспокойства, страхов и другими препаратами на основании текущего состояния пациента. Пациент круглосуточно находится под контролем со стороны медицинского персонала.

Профессиональная помощь на дому

На дому наркологическая помощь может быть оказана, если:

• алкогольное отравление лёгкое или средней тяжести;
• кратковременный запой (2–3 дня);
• слабо выражены признаки абстинентного синдрома;
• отсутствуют тяжёлые хронические заболевания;
• человек не старше 65 лет.

Врач проводит осмотр пациента (измеряет температуру, пульс, артериальное давление) и выясняет, сколько выпил зависимый, что и когда пил, есть ли сопутствующие заболевания.

Наркологическая помощь на дому подразумевает постановку капельницы. Пока продолжается процедура (1,5–2 часа) врач находится рядом, контролирует состояние пациента. Даёт рекомендации для дальнейшего восстановления.  

Если вы выпили лишнего и уже пошёл второй день, а самочувствие не улучшается, не стоит рисковать здоровьем, позвоните в частную наркологическую клинику «Феникс» по телефону горячей линии +7 (967) 55-25-03 для вызова врача. Капельница от похмелья — безопасный и эффективный способ быстро улучшить самочувствие и не допустить осложнений.

Помощь врачей Наркологической клиники «Феникс»

Врачи Медицинского центра наркологической помощи при алкогольной и наркотической зависимости «Феникс» готовы оперативно и эффективно помочь вам справиться с похмельем. Мы предлагаем комплексные услуги для снятия похмельного синдрома после употребления алкоголя, используя современные методы и проверенные препараты. Наши специалисты помогут:

• Быстро устранить симптомы похмелья: головную боль, тошноту, обезвоживание.
• Вывести токсины из организма с помощью капельниц и лекарственных средств.
• Восстановить водно-солевой баланс и нормализовать состояние.

Мы предлагаем:

• Капельницы для детоксикации.
• Медикаментозное лечение для снятия абстинентного синдрома.
• Индивидуальный подход с учётом состояния организма.

Обратитесь в Медицинский центр наркологической помощи «Феникс» — наши врачи помогут снять симптомы похмелья быстро и комфортно, обеспечив ваше полное восстановление.