Что делать, если болят почки после алкоголя

Функции почек

Почки — это парный орган, выполняющий функции фильтра, отвечающий за водно-солевой обмен. Через них каждый день прокачивается свыше двухсот литров крови. Она очищается от токсинов и шлаков, в числе которых метаболиты этилового спирта. Нарушения работы органа сопровождается обезвоживанием и дефицитом электролитов, которые появляются при длительном запое. Почки регулируют уровень артериального давления и поддерживают кислотно-щелочной гомеостаз.

Хроническая интоксикация приводит к мочекаменной болезни, сопровождающейся сильными болями. Алкоголь влияет на почки резко негативно. О совместимости спиртного со здоровьем говорить не приходится, однако есть несколько способов для очистки органов выделительной системы.

Признаки проблем с почками

При частом воздействии нефротоксических соединений страдает фильтрационная способность парного органа. Негативные изменения приводят к сбоям в работе других органов. Если болей пока нет, это не значит, что с почками всё в порядке. Некоторые заболевания на ранних стадиях можно обнаружить, только оценив результаты лабораторного исследования мочи и крови. Проверять состояние органа нужно 1–2 раза в год.

Важно! — при нормальном питьевом режиме в организм должно поступать как минимум 2 литра жидкости в день. Это не только напитки, но и первые блюда, овощи и т. д. Нехватка жидкости приводит к повышению плотности (концентрации) мочи, а это один из факторов развития почечнокаменной болезни.

Под воздействием спиртных напитков может появиться дискомфорт в пояснице, и больной считает, что это проблемы с позвоночником. Болевой синдром при патологиях почек не проходит при смене позы. Немного уменьшить его интенсивность помогают тёплая ванна, нестероидные противовоспалительные средства (Кетонал, Кеторолак) и спазмолитики (Дротаверин, Но-шпа). Признаком мочекаменной болезни является почечная колика. Это острые боли, возникающие с правой и левой стороны при нарушении оттока мочи. Они могут иррадиировать в абдоминальную область.

Влияние алкоголя на почки

Моча после употребления спиртного вырабатывается чрезмерно интенсивно. Этиловый спирт является сильным диуретиком, т. е. мочегонным средством. Он существенно снижает продукцию гипофизарного АДГ (антидиуретического гормона), отвечающего за сохранение воды в организме. В норме АДГ влияет на рецепторы почек, в результате чего объём мочи снижается, а её плотность возрастает.

В отсутствие гормона почки начинают работать на предельной мощности, вырабатывая много мочи низкой плотности. В результате — нарушается распределение солей калия и натрия, возникает электролитный дисбаланс, сопровождающийся обезвоживанием. Большие дозы крепких напитков повышают артериальное давление, следствием чего может стать снижение функциональной активности почек.

При отсутствии патологий наш организм вырабатывает примерно полтора литра мочи. Снижение или значительное увеличение диуреза может говорить о проблемах с почками.

При расщеплении алкоголя ферментами печени образуется уксусный альдегид. Это соединение с нефротоксическим свойством снижает способность почечных канальцев к реабсорбции, т. е. к обратному всасыванию очищенной от токсинов воды. Как следствие, вместе со шлаками, ядами организм покидают и жизненно важные минеральные, органические вещества. На следующий день их нехватка усугубляет похмельный синдром и алкогольную абстиненцию.

Безопасная доза алкоголя для почек

Для взрослого здорового мужчины средней комплекции сравнительно безопасная доза крепкого этанола (40–43%) составляет примерно 150 миллиграмм в сутки. Если выпить такой объём, а потом неделю соблюдать трезвость, почки способны восстановиться.

Более высокие дозы при частом злоупотреблении способны нанести серьёзный урон мочевыделительной системе.

Последствия приёма алкоголя

Если у человека сформировались конкременты в мочевыводящих путях, похмелье может сопровождаться почечной коликой. Камень сдвигается и закрывает протоки, вследствие чего в них увеличивается давление. Это становится причиной растяжения капсулы почки, которое сопровождается интенсивными болями спастического характера.

Колика может сопровождаться следующими симптомами:

• учащённый пульс (тахикардия);
• слабость;
• общее недомогание;
• озноб;
• повышение температуры в пределах субфебрильных показателей;
• чередование жара и проливного пота;
• тошнота;
• частые позывы к опорожнению мочевого пузыря;
• усиление боли при мочеиспускании.

При смещении камней и обструкции (закупорке) уретры ведущим симптомом становится невозможность мочеиспускания при переполненном пузыре.

К другим причинам дизурии (острой задержки мочи) относятся новообразования (опухоли и кисты), аденома предстательной железы, простатит, угнетение центральной нервной системы и дисфункции сфинктеров мочевого пузыря.

Почечная колика и дизурия — это острые состояния, требующие немедленной госпитализации. При появлении характерной симптоматики нужно сразу вызвать бригаду скорой помощи. Клиническими признаками болезней почек являются также отёки конечностей и шейно-лицевой области.

Один из признаков дисфункции почек — тремор при сильное похмелье. Дрожание конечностей, может быть, вследствие выработки специфических белков криоглобулинов. Они появляются в крови после разложения этилового спирта. Криоглобулины сворачиваются при температуре <37º С, в результате чего в крови остаётся осадок, а значит, необходимо проведение детоксикации с помощью инфузионной терапии (капельниц), гемосорбции или плазмафереза.

Важно! — одним из симптомов поражения почек и мочевыводящих путей является макрогематурия, то есть присутствие крови в моче при повреждении тканей. Выделяемая жидкость приобретает оранжевый цвет. Если вы заметили такие изменения, срочно обратитесь к терапевту или нефрологу.

Какой алкоголь менее вреден для почек

Безвредного спиртного не бывает. Не имеет значения, пили вы крепкие напитки или традиционное (некрепкое) пиво — важно количество попавшего в кровь абсолютного алкоголя. Никогда не нужно покупать сомнительные напитки без акцизных марок, самогон, разведённый технический спирт и т. д. Помимо этанола, в них есть и другие ядовитые соединения. Сэкономив на крепких напитках, можно погибнуть или остаться инвалидом.

Пиво и слабые коктейли опасны тем, что опьянение развивается сравнительно медленно, а нагрузка на почки значительна. Избегайте алкогольных энергетиков. Комбинация двух сильных диуретиков (этанола и кофеина) может привести к серьёзному поражению паренхимы и развитию почечной недостаточности.

Средства для восстановления почек после алкоголя

Если почки ноют даже после малых доз алкоголя, то нужно соблюдать диету вплоть до исчезновения симптоматики нефропатии. Оптимальными являются столы № 7а и 7б по А. А. Покровскому. Они обычно назначаются при хронической почечной недостаточности, остром гломерулонефрите.

Диета 7а

Стол №7а предполагает полное отсутствие в продуктах поваренной соли и резкое ограничение количества белка (до 25–30 г в день). Углеводы и жиры можно есть в обычных количествах (400–450 г и 80–100 г соответственно).

Объём жидкости должен соответствовать объёму выделенной накануне мочи. Растительные продукты желательно есть в сыром виде. Дополнительно измельчать пищу не требуется. Есть нужно 5 раз в день маленькими порциями.

Если дисфункция почек сопровождается азотемией, соль можно добавить, но количество не должно превышать 1–3 г/сут.

Диета 7б

Стол №7б назначается при обострении хронического воспаления почек с артериальной гипертензией и отёками (но без недостаточности).

Диета аналогична столу №7а, но допускает употребление отварного мяса или рыбы (45–50 г) и стакана кисломолочных напитков в сутки. Поваренную соль можно добавлять в количестве до 1,5 г в день.

Чем можно почистить почки после алкоголя

При болях в почках после алкоголя полезно попить глутамат аргинина (таблетки Глутаргин 250 и 750 мг). Этот препарат-гепатопротектор обеспечивает ускорение переработки этанола в печени и нейтрализацию аммиака. Эти свойства помогают снизить токсическую нагрузку на почки. Примите 1,75 г препарата за час до того, как выпьете первый фужер. Аналог таблеток Глутаргин — средство Алкоклин в виде мелкодисперсного порошка. Его можно принимать для профилактики интоксикации. Также Алкоклин хорошо действует при похмелье.

Активизировать процесс фильтрации в клубочках почек помогают капсулы ДринкOFF. В состав этой биодобавки входят натуральные продукты — экстракты элеутерококка, женьшеня, солодки, имбиря, гуараны и матэ, а также янтарная, лимонная кислоты. БАД ускоряет переработку, элиминацию токсинов, снижая нагрузку на мочевыделительную систему.

Физические нагрузки и кофе также способствуют ускорению клубочковой фильтрации, но упражнения при похмелье можно делать только при полном отсутствии проблем со стороны сердечно-сосудистой системы. Кофе ускорит снятие отёков, но диуретические свойства напитка могут усилить симптомы дегидратации (обезвоживания).

Важно! — после приёма алкоголя в течение 2–3 дней (также при запое выходного дня) гимнастика и кофе противопоказаны.

Уменьшить интоксикацию помогут кишечные адсорбенты, которые также рекомендуется принять заранее. К ним относятся активированный уголь (обычный или белый), Смекта, Полисорб, Энтеросгель, Лактофильтрум, Зостерин и Фильтрум-СТИ.

Между банкетами должны быть максимально длительные перерывы, чтобы фильтрующая способность почек в будущем не снижалась. Если хотите выпить, ограничьтесь умеренным количеством сухого вина.

Чтобы минимизировать токсическую нагрузку на почки и предупредить обезвоживание постарайтесь пить больше чистой воды или натуральных соков параллельно с алкоголем. Не пейте спиртное, если регулярно принимаете лекарства или биодобавки, такие комбинации могут спровоцировать воспалительный процесс в почках, а при хронической нефропатии в стадии ремиссии — вызвать очередное обострение. Помните, если запустить болезнь, почки могут отказать, а это грозит летальным исходом.

Постарайтесь избегать стрессов. На фоне психоэмоциональных перегрузок даже небольшие дозы могут причинить серьёзный вред. Полноценный отдых стабилизирует состояние мочевыделительной системы.

Для купирования симптомов похмелья рекомендуется обратиться за медицинской помощью к врачам наркологической клиники. Они поставят капельницу для ликвидации обезвоживания и восстановления электролитного баланса. Очищение организма позволит избежать осложнений, связанных с воздействием метаболитов этилового спирта.

Детоксикацию рекомендуется провести, не дожидаясь, пока сильно заболят почки. Инфузионная терапия проводится как в стационаре, так и в амбулаторных условиях (на дому). Наиболее информативными методами оценки состояния почек является УЗИ, общеклинические и биохимические анализы.

Если вам требуется восстановление почек после алкоголя, лучше навсегда отказаться от крепких напитков. В противном случае в органах могут произойти необратимые изменения.

Помощь врачей Наркологической клиники «Феникс»

Врачи Медицинского центра наркологической помощи при алкогольной и наркотической зависимости «Феникс» готовы помочь в выводе из похмелья и детоксикации организма от алкоголя. После длительного употребления спиртного организм человека испытывает значительную нагрузку, особенно на почки и печень, что может привести к боли и нарушению их функций. Важно вовремя обратиться к специалистам, чтобы быстро снять симптомы интоксикации и начать восстановление здоровья. Детоксикация организма проводится с помощью современных методов и препаратов, которые эффективно выводят токсины и продукты распада алкоголя.

Основные симптомы, с которыми сталкиваются пациенты после употребления алкоголя, включают:

• Боль в области поясницы, вызванная поражением почек
• Общая слабость и усталость
• Нарушения работы внутренних органов

Специалисты центра «Феникс» рекомендуют обращаться за медицинской помощью при первых признаках алкогольной интоксикации. В условиях клиники проводится полная диагностика состояния пациента, и назначаются эффективные меры для восстановления функций организма. Лечение может включать применение препаратов, поддерживающих работу почек и печени, а также процедур для снятия боли и восстановления общего состояния. Важно следовать рекомендациям врача и избегать повторного употребления алкоголя для полного выздоровления.

Для успешного восстановления после алкогольной интоксикации необходимо не только провести детоксикацию, но и изменить образ жизни. Врачи центра «Феникс» предоставляют рекомендации по правильному питанию и употреблению жидкости, что помогает поддерживать здоровье почек и печени. Они также предлагают методы профилактики, чтобы избежать повторных случаев интоксикации. Обращаясь в центр «Феникс», пациенты получают профессиональную помощь и поддержку на всех этапах лечения и восстановления, что позволяет избежать серьезных последствий для здоровья.

Чтобы улучшить состояние после праздников, перестать быть больными — рекомендуем пройти инфузионную детокс-терапию. Врача можно вызвать на дом по телефону горячей линии наркологической клиники «Феникс» в Балашихе: +7 (967) 555–25–03. Операторы горячей линии готовы принять заявку в любое время суток на условиях полной анонимности.