Как убрать отёки после алкоголя

Почему алкоголь вызывает отёки

Опухшее тело после приёма спиртного объясняется рядом косвенных механизмов. Обычно это связано с длительным или чрезмерным использованием этанола, а также сопутствующими факторами. Если появляются отёки после алкоголя, причина бывает в следующем.

1. Обезвоживание. Спирт — это диуретик, вызывающий потерю жидкости через увеличенное мочеиспускание. В результате наступает дегидратация, провоцирующая припухлости, поскольку задерживается вода для компенсации потери.
2. Воспаление. Этанол раздражает слизистую оболочку желудка, кишечника, вызывая дискомфорт, распространяющийся на другие части тела.
3. Гипертония. Чрезмерный приём производных этанола приводит к гипертонии, которая провоцирует отёчность.
4. Повышенное содержание натрия. Солёные закуски или алкогольные напитки, богатые натрием, приводят задержке жидкости.
5. Подавление иммунной системы. Спиртовая продукция угнетает защитные силы организма, делая более уязвимым для инфекций, воспаления, что способствует отёкам.

Не каждый, выпив, столкнётся с опухлостями. Эффекты могут сильно различаться. На них влияет количество, частота потребления спиртного, генетические особенности, общее состояние здоровья. Если имеются проблемы с припухлостями, важно проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить причину, рассмотреть стратегии снижения риска.

Причины алкогольных отёков

При длительном, бесконтрольном употреблении спиртного возникают опухлости конечностей, верхней или других частей тела. Чаще всего они указывают на серьёзные отклонения в здоровье.

Отёк лица после алкоголя

Состояние, при котором этот участок вздувается, опухает, если выпить производные этанола. Происходит такое из-за различных факторов, связанных с потреблением спиртного: дегидратация, расширение кровеносных сосудов, воспаление, аллергия на компоненты.

Лицо становится набухшим, пухлым. Особенно это заметно в области глаз, щёк, губ. Кожа приобретает красный оттенок, что связано с расширением сосудов, повышением кровяного давления. У алкоголиков глаза становятся припухшими, впалыми, что создаёт характерный «симптом покойника». Нос кажется более крупным. Такие люди испытывают чувство тяжести, дискомфорта. Спиртное вызывает расширение сосудов мозга, что приводит к головной боли.

Отёк губ после алкоголя

Производные этанола увеличивают кровоток на отдельных участках. Это приводит к опуханию, покраснению, что также бывает связано с реакцией на определённые ингредиенты в алкогольных напитках (сульфиты, ароматизаторы, консерванты). Во время опьянения неконтролируемые движения лицом или удары приводят к микротравмам мягких тканей губ, что вызывает их опухание.

Отёчность на фоне запоя может сопровождаться болезненными ощущениями, чувствительностью. Некоторые испытывают жжение, тепло на патологическом участке. Иногда из-за этого возникают проблемы с открытием, смыканием рта. Губы из-за такого явления кажутся более сухими, трескаются, на них образуются ранки.

Отёк век от алкоголя

Спиртное ― диуретик, способствует частому мочеиспусканию, что приводит к дегидратации организма. Отсутствие достаточного количества жидкости вызывает отёки. Этанол провоцирует расширение кровеносных сосудов, что приводит к появлению красного оттенка, опухания. Употребление алкоголя вызывает усталость, стресс, что также способствует появлению мешков под глазами.

Верхние или нижние веки отекают, набухают. Кожа становится красной или раздражённой. Возникают боль, давление, дискомфорт. В таком состоянии ограничивается способность открывать или закрывать глаза. Из-за отёчности появляются частые мигания, спазмы. В некоторых случаях на фоне алкоголизма возникает временная размытость зрения, офтальмологические искажения.

Отёк щиколоток после алкоголя

Спиртное вызывает расширение кровеносных сосудов, что приводит к повышенному кровотоку, опуханию нижних конечностей. Этанол оказывает негативное воздействие на функцию печени, что вызывает задержку жидкости в организме. Под влиянием алкоголя координация движений нарушается. Возможны падения, ушибы, вывихи, вызывающие припухлости.

Щиколотки становятся более толстыми, выступают из-за задержки жидкости в тканях. Нередко ощущается тяжесть. У некоторых возникает зуд, жжение этого участка. Опухшие щиколотки на фоне похмельного синдрома ограничивают способность к нормальному движению, ходьбе.

Узнайте рекомендации по лечению не выходя из дома

Бесплатно

Для подбора плана лечения вам необходимо всего лишь оставить заявку, мы свяжемся с вами для подбора времени и нужного вам специалиста

Получить консультацию

Как убрать отёки с тела после алкоголя

Действия зависят от причины и серьёзности ситуации. Некоторые шаги помогают довольно быстро убрать опухлость.

1. Пейте воду. Дегидратация ― одна из основных причин отёков после алкоголя. Потерю жидкости хорошо восполняет чистая вода. Это помогает избавиться от излишков специфических химических соединений, уменьшить отёчность тканей.
2. Ограничьте количество соли в рационе. Соль удерживает жидкость в организме, способствует опухлости.
3. Холодные компрессы. Применение их на отёкшие участки тела может помочь сузить кровеносные сосуды, уменьшить неприятную симптоматику.
4. Поднятие ног. Необходимо расположить налитые конечности выше уровня сердца.
5. Физическая активность. Лёгкие упражнения, отсутствие гиподинамии улучшат циркуляцию крови, уменьшат припухлости.
6. Компрессионные чулки. Это хорошая рекомендация для тех, кто хочет знать, что делать, если отекли ноги после алкоголя. Компрессионное бельё сдавливают сосуды, уменьшает неприятные признаки.
7. Пищевые продукты, богатые калием. Бананы, огурцы, содержащие калий, уравновешивают уровень натрия.

Если опухлости не исчезают или становятся хроническими, причина бывает более серьёзной. В таком случае обращаются к врачу для тщательной диагностики, составления лечебного плана (особенно если присоединяются другие необычные признаки патологий).

Приводим в порядок лицо

Проснувшись опухшим, трудно заниматься привычной деятельностью. Быстро снять отёк с глаз утром после алкоголя помогут такие рекомендации:

• воспользуйтесь холодными компрессами (положите лёд в мягкой ткани, специальную гелевую маску на закрытые веки на 10–15 минут) — они сузят сосуды уменьшат припухлость;
• во время сна используйте более высокие подушки, чтобы улучшить отток жидкости из области век;
• используйте специальные глазные капли, охлаждённые офтальмологические средства, чтобы помочь снять припухлость, устранить красноту;
• ешьте больше пищевых продуктов, богатых антиоксидантами, также фруктов, овощей, чтобы снизить воспаление, уменьшить отёчность;
• применяйте увлажняющий крем или гель для глаз, чтобы улучшить состояние покровов, скрыть видимость припухлости.

Существуют также народные методы устранения проблемы. Некоторые используют холодные чайные пакетики, другие ― ломтики огурцов. Их накладывают на закрытые веки. Ещё один действенный способ ― компресс из настоя ромашки.

Неинтенсивный массаж вокруг глаз улучшит кровообращение. Делайте мягкие движения кончиками пальцев. Опухлости после таких манипуляций становятся меньше. Если на глазах разместить ложку, охлаждённую в морозилке, то это сгладит последствия похмелья.

Борьба с проблемой изнутри

Хорошее мочегонное средство от отёков после алкоголя может посоветовать, выписать врач. Самолечение в таком случае не приветствуется. Текущее состояние имеет разные причины, включая серьёзные медицинские патологии: сердечная недостаточность, заболевания почек, аллергия. Приём мочегонных таблеток без точной диагностики, понимания причины приведёт к игнорированию основного заболевания.

Но для временного облегчения состояния подходят натуральными мочегонными средствами. Например, зелень (петрушка, укроп) способна увеличивать отделение жидкости. Поедание лимонов, апельсинов стимулируют выведение мочи из-за высокого содержания витамина C, что позволяет быстро вывести лишнюю жидкость. Сезонные ягоды, фрукты, арбузы, дыни помогают увеличить мочеотделение из-за их высокого содержания воды.

Содержащийся в некоторых видах продуктов магний регулирует уровень натрия в организме. Припухлость быстро спадёт.

В зелёном чае присутствуют природные диуретические соединения, поэтому с ним получается быстро согнать отёк. Специальные мочегонные травяные чаи, продающиеся в аптеках, разработаны специально для поддержания мочеобразования, снятия неприятного симптома.

Важно также пить достаточное количество чистой воды в течение дня, чтобы избежать дегидратации. Но не переусердствуйте с мочегонными средствами, иначе это приведёт к излишней потере жидкости, нарушению электролитного баланса. Всегда следуйте советам врача, не превышайте рекомендованные дозировки прописанных препаратов.

Когда требуется неотложная помощь

Припухлости после приёма спиртных напитков бывают нормальной реакцией. Обычно они уходят сами по себе, когда этанол выводится из организма, устраняется дегидратация. Но иногда опухание становится признаком более серьёзных патологий, требующих медицинского вмешательства.

1. Отёк лица, горла, затруднённое дыхание. Если опухлость затрагивает гортань, это может быть признаком аллергической реакции, из-за которой страдают лёгкие, возможно наступление анафилактического шока.
2. Опухлости не проходят. Если они остаются или усиливаются даже после полного отказа от спирта, выведения продуктов распада этанола из организма, то необходимо искать медицинские патологии (сердечная недостаточность, заболевания почек).
3. Боль, высокая температура, необычные симптомы. Если сильные отёки дополняются слабостью, лихорадкой, это может быть признаком инфекции, отравления или другой медицинской проблемы, требующей внимания врача.
4. Изменения зрения. Если отёчность в области глаз сопровождаются размытостью, искажением, потерей способности видеть, то это признак серьёзных проблем с глазами или нервной системой.

Помощь врачей Наркологической клиники «Феникс»

Врачи Медицинского центра наркологической помощи при алкогольной и наркотической зависимости «Феникс» всегда готовы помочь убрать отеки после отравления алкоголем и снять симптомы похмелья. После запоя часто возникают отеки лица и тела, которые требуют быстрого и эффективного вмешательства. Специалисты центра используют проверенные методы и препараты, чтобы устранить отечность и вернуть пациентам нормальное состояние организма. В условиях клиники применяются современные средства, которые помогают быстро снять отечность и восстановить здоровье.

Основные причины появления отеков после употребления алкоголя связаны с задержкой жидкости в организме и нарушением его работы. Врачи центра «Феникс» рекомендуют комплексный подход к решению этой проблемы, который включает:

• Применение мочегонных препаратов
• Массаж и компрессы для уменьшения отечности
• Рекомендации по употреблению воды и правильному питанию

Такие методы позволяют эффективно избавиться от лишней жидкости и уменьшить отечность. Пациенты также получают советы по улучшению состояния после похмелья, что помогает быстрее восстановиться.

Важно понимать, что отеки после пьянки могут быть признаком серьезных нарушений в организме, и самостоятельное лечение не всегда дает желаемый результат. Специалисты центра «Феникс» предлагают профессиональную помощь, которая включает:

• Диагностику и подбор индивидуальных методов лечения
• Применение медикаментозных и народных средств под наблюдением врачей
• Квалифицированную поддержку и эффективное лечение симптомов алкогольной интоксикации

Обращаясь в центр «Феникс», пациенты могут быть уверены в квалифицированной поддержке и эффективном выводе из похмелья, что позволяет избежать неприятных последствий и быстро вернуть здоровье.

Если вы или ваши близкие сталкиваетесь с отёками после употребления алкоголя, вызывающими беспокойство или сопровождающимися опасными симптомами, не стоит откладывать обращение к врачу или вызов неотложной медицинской помощи. В наркологической клинике «Феникс» проведут профессиональную оценку, диагностику, пропишут лечение с доказанной эффективностью. Звоните нам по номеру телефона горячей линии: +7 (967) 555–25–03.

Статья подготовлена экспертом:

Игнатова Евгения Анатольевна

Невролог Наркологической клиники «Феникс»

Оцените статью: